【古老智慧】明星藝人都推薦的熱門孕期調理
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※ 什麼是一人吃二人補的聖品?
這問題是每個孕媽咪關心的話題,深怕一個不小心病從口入影響寶寶的健康,不少準媽咪們在親子論壇或相關社團中看到大家推崇「燕窩」為聖品,仍然心存困惑,孕婦在妊娠期間、產前、產後食用燕窩,真的有補胎的效果嗎?
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※ 孕婦能吃燕窩嗎?
懷孕生產是女性一生中最大的身體變革,不論是寶寶的健康成長或產後的身體調理,都需仰賴充足營養!中醫婦科醫學創會理事長徐慧茵中醫師以行家身份表示:「燕窩性平、味甘、溫和滋補,有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效,適合長期食用,自古以來,燕窩即被達官貴人當做孕婦養生聖品。」
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孕期補充燕窩好處多多
》妊娠不適,補充營養。
妊娠早期不少孕婦會有頭暈無力與食慾減退的問題,妊娠晚期則容易倦怠嗜睡、記憶力衰退;燕窩潤肺補元氣、中和開胃,加上含有珍貴的天然「唾液酸」,經近代學者專家分析其成分,含有豐富的蛋白質及磷、鐵、鈣、鋅、鉀等人體極需要的營養素,是孕期、產後媽咪不可少的營養補充品。
》提高孕婦抗病能力。
現代研究顯示,燕窩含有的唾液酸可維持細胞健康、免疫功能雙向調節作用,可阻止病菌入侵,孕婦在生產前兩三個月食用燕窩,不僅能使母親身體強健,更能使未來的新生嬰兒更強壯,提升學習力、記憶力。
》促進寶寶發育成長
燕窩唾液酸(學名為神經氨酸)是燕窩生物活性的主要成分,也是母乳中提供嬰兒發育所必須的成分之一,可補足嬰兒的腦部發育黃金期的營養需求。
》產前保養,產後幫助修復
燕窩中的表皮細胞生長因子簡稱(EGF)被譽為「美容基因」,是養顏美容、使皮膚光滑、有彈性的天然美容極品,對於妊娠紋的預防有非常明顯的效果。
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》 藝人小S、黃湘怡、郭昱晴與名模黃景俐都曾在懷孕期間養成吃燕窩保養的習慣,輕輕鬆鬆當個聰明的準媽咪,迎接健康寶寶的來臨
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生活中心/顏敏翔報導
德國車廠BMW先前已發表了純電休旅iX3,後面還有純電轎跑i4、純電豪華跨界休旅iNext等2款電動車準備推出;近期隨著iNext測試車頻繁曝光,原廠也宣布將在11月11日正式發表iNext。
▲BMW iNext測試車,車頭採用電動車家族的封閉式水箱護罩。(圖/翻攝自motor1)
燕窩御BMW自11月10日起將會舉辦一系列#NEXTGen 2020活動,而iNext則是會在11月11日登場,不過外媒卻先幫車迷打了預防針,因為這將是一場不完整的發表會,原廠只會展示iNext的設計。
▲BMW iNext測試車,車側透過明顯折線凸顯肌肉感。(圖/翻攝自motor1)
燕窩代替品依照先前iNext測試車看來,其車頭改用電動車家族的封閉式水箱護罩,大燈樣式比iX3更為細長,車側則透過明顯折線凸顯肌肉感,車尾線條稍微傾斜,營造出類Coupe跑旅的跑格感;至於內裝方面,iNext將換上一個大型的曲面螢幕,當中整合了數位儀表板與中控娛樂資訊系統,而方向盤則會採用雙輻式多邊形設計,並且在符合某些條件下會發光,另外原廠也會導入許多高科技,讓iNext的科技感不輸旗艦房車7 Series。
▲BMW iNext測試車,車尾線條稍微傾斜,營造出類Coupe跑旅的跑格感。(圖/翻攝自motor1)
根據消息指出,iNext將搭載第5代eDrive電力驅動技術,並且會根據車型差異,配置不同的電動馬達及電池,入門車型約有300匹馬力,頂級車型則會有600匹馬力,最大續航里程約介於400至600公里之間(符合歐盟WLTP規範);另外車上也會搭載具備Level 3等級的自動駕駛系統,可允許駕駛人雙手可離開方向盤,但仍得隨時做好接手駕駛的準備。mobile01燕窩
▲BMW iNext測試車,內裝換上了一個大型曲面螢幕,方向盤則採用雙輻式多邊形設計。(圖/翻攝自motor1)
文章出自: https://attach.setn.com/newsimages/2020/11/03/2861251-PH.jpg
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